世界從此又殞落了一位極具代表性的歌手與藝人。

對此，國民黨主席朱立倫今（5）天回應，絕無可能，也不必炒作。不過，傳出可能獨立參選的郭台銘，近日替國民黨立委參選人輔選站台，動作頻頻。

朱立倫上午出席指南宮三獻大典，並接受媒體聯訪，針對黨內中常委計畫提案撤掉侯友宜的傳言，他予以駁斥，強調國民黨目標一致，團結努力、堅定信念讓侯友宜當選，下架民進黨，捍衛中華民國，讓兩岸和平大家過好日子，「最後勝利一定是我們的」不過，傳出可能獨立參選的郭台銘，近日替國民黨立委參選人輔選站台，動作頻頻。朱立倫表示，郭台銘已多次公開跟書面表達全力支持侯友宜，也認為侯友宜是最適當的人選，同時對立委參選人表達支持，當然要予以感謝，最重要的還是全黨團結一致，相信郭台銘會遵守諾言共同團結支持侯友宜。至於最新民調顯示，如果郭台銘獨立參選，侯友宜民調恐怕跌破10%支持度，朱立倫對此回應，民調的假設都不會發生，最後一定整合大家團結一致。國民黨籍北市議員鍾小平爆料，有中常委擬定在中常會提議「換侯」。

對此，國民黨主席朱立倫今（5）天回應，絕無可能，也不必炒作。朱立倫上午出席指南宮三獻大典，並接受媒體聯訪，針對黨內中常委計畫提案撤掉侯友宜的傳言，他予以駁斥，強調國民黨目標一致，團結努力、堅定信念讓侯友宜當選，下架民進黨，捍衛中華民國，讓兩岸和平大家過好日子，「最後勝利一定是我們的」。若沒有生育計畫，為了降低慢性不排卵導致的子宮內膜癌風險，主要是使用黃體素製劑來增加內膜的穩定度，降低過度增生的風險。

經過抽血及超音波檢查，以及對照陳小姐的臨床症狀，高度懷疑是多囊性卵巢症候群造成的問題。要注意的是，在診斷是多囊性卵巢症候群之前，需先排除其他的問題，包含泌乳激素過高、甲狀腺異常、或其他可能產生性荷爾蒙的卵巢、腎臟腺腫瘤。治療時需要在刺激不足跟過度刺激中取得平衡。合併排卵藥的使用似乎也可增加病人對於排卵藥的敏感度，增加懷孕成功率。

30歲的陳小姐從初經來潮後，月經就一直不太順利，除了時間總是不規則，經血量也時多時少難以預測。但是在接受排卵藥物刺激時，過度刺激症候群的機會又比非患者高。

經過討論，陳小姐接受口服促進排卵的藥物，並配合量測基礎體溫、超音波追蹤，以及遵從計算後同房的時間，三個月後成功受孕。後續的研究發現，metformin似乎對於多囊性卵巢的多項異常可以達到減緩，包括可以降低肥胖、降低血糖、降低血壓、增加月經的規律性及緩和雄性激素亢進等。多囊性卵巢症候群是很常見的生殖內分泌問題之一，由於慢性不排卵以及胰島素耐受性不良的狀況，年輕時會有月經不規則，不容易受孕的表現。市面上目前同時擁有抗雄性激素與黃體素的合併形避孕藥，如黛莉安、悅姿等，都很常使用在治療多囊性卵巢症候群

循序漸進斷奶，對媽媽寶寶都好離乳的過程可以長達數週或是更久，當乳房減少寶寶吸吮的刺激，我們的大腦會接受到回饋而減少乳汁的分泌，不建議突然地斷奶，除非有特殊的情形，不然循序漸進的步驟對媽媽與寶寶的身心靈都是最佳的步調。在離乳的過程媽媽會有愧疚感是正常的，但我們可以視為寶寶又成功邁向了新的里程碑，為他們的成長喜悅，也感恩自己一直以來的付出，在離乳的過程也可以適時增加更多與孩子的肌膚接觸，延續彼此緊密的親子時光，讓這段離乳過程是甜蜜而豐盛。一般自然離乳的時間發生在2到4歲，但礙於文化關係，常常大於1歲以後的親餵都是低調而隱密的，決定何時斷奶應由媽媽與寶寶兩個人決定，希望媽媽們都能在考慮清楚後再走上這段旅程，但就算是崇尚自然離乳，媽媽也可以從中輔助寶寶，可以限定一天中的哺乳時刻，也可以讓寶寶等待媽媽完成一件工作再開始親餵。每個寶寶的離乳時間都不同，端看各個媽媽的選擇，有人崇尚自然離乳，有人選擇按部就班，有的媽媽則是在現實條件下必須離乳，這些都沒有對錯，因為親餵與否本身就是個人的選擇，但我們可以試著讓這條路走得更平順更安心。

當媽媽減少親餵時刻時，也要好好照顧自己的乳房，覺得乳房有腫脹時，建議還是要適度地排乳，有時也可以藉由短暫冷敷的方式來達到緩解，不建議穿著過緊的內衣或者喝少量的水來減少乳汁的分泌，每天還是要關心檢查自己的乳房是否有壓痛點或硬塊，在離乳的過程容易發生乳汁阻塞，在發現有硬塊時可以先試著輕輕按壓與按摩，但如果有明顯壓痛或著硬塊無法隨著時間變小，還是建議尋求醫師或泌乳顧問的諮詢。新手媽媽小甜甜有感而發，餵不餵母奶VS.對小孩負不負責根本兩碼子事，心疼被情緒勒索的媽媽們。

乳房腫脹時，建議適度排乳小於1歲的嬰兒，我們可以藉由配方奶取代一天中的一餐開始，大於6個月的寶寶，開始對固體食物感到好奇，如果副食品吃得不錯，對於母奶的需求也會自然地減少．而在寶寶大於1 歲以後，奶類一天的攝取量就要慢慢減少至500ml以下，要避免牛奶或母奶充斥食慾，而不願意攝取固體食物，固體食物攝取不佳易導致缺鐵性貧血，在轉換的過程中，我們可以試著以一小瓶保久乳或200ml全脂牛奶取代。關於母乳的3基本知識你一定要知道

關於母乳的3基本知識你一定要知道。當媽媽減少親餵時刻時，也要好好照顧自己的乳房，覺得乳房有腫脹時，建議還是要適度地排乳，有時也可以藉由短暫冷敷的方式來達到緩解，不建議穿著過緊的內衣或者喝少量的水來減少乳汁的分泌，每天還是要關心檢查自己的乳房是否有壓痛點或硬塊，在離乳的過程容易發生乳汁阻塞，在發現有硬塊時可以先試著輕輕按壓與按摩，但如果有明顯壓痛或著硬塊無法隨著時間變小，還是建議尋求醫師或泌乳顧問的諮詢。循序漸進斷奶，對媽媽寶寶都好離乳的過程可以長達數週或是更久，當乳房減少寶寶吸吮的刺激，我們的大腦會接受到回饋而減少乳汁的分泌，不建議突然地斷奶，除非有特殊的情形，不然循序漸進的步驟對媽媽與寶寶的身心靈都是最佳的步調。每個寶寶的離乳時間都不同，端看各個媽媽的選擇，有人崇尚自然離乳，有人選擇按部就班，有的媽媽則是在現實條件下必須離乳，這些都沒有對錯，因為親餵與否本身就是個人的選擇，但我們可以試著讓這條路走得更平順更安心。一般自然離乳的時間發生在2到4歲，但礙於文化關係，常常大於1歲以後的親餵都是低調而隱密的，決定何時斷奶應由媽媽與寶寶兩個人決定，希望媽媽們都能在考慮清楚後再走上這段旅程，但就算是崇尚自然離乳，媽媽也可以從中輔助寶寶，可以限定一天中的哺乳時刻，也可以讓寶寶等待媽媽完成一件工作再開始親餵。在離乳的過程媽媽會有愧疚感是正常的，但我們可以視為寶寶又成功邁向了新的里程碑，為他們的成長喜悅，也感恩自己一直以來的付出，在離乳的過程也可以適時增加更多與孩子的肌膚接觸，延續彼此緊密的親子時光，讓這段離乳過程是甜蜜而豐盛。

新手媽媽小甜甜有感而發，餵不餵母奶VS.對小孩負不負責根本兩碼子事，心疼被情緒勒索的媽媽們。乳房腫脹時，建議適度排乳小於1歲的嬰兒，我們可以藉由配方奶取代一天中的一餐開始，大於6個月的寶寶，開始對固體食物感到好奇，如果副食品吃得不錯，對於母奶的需求也會自然地減少．而在寶寶大於1 歲以後，奶類一天的攝取量就要慢慢減少至500ml以下，要避免牛奶或母奶充斥食慾，而不願意攝取固體食物，固體食物攝取不佳易導致缺鐵性貧血，在轉換的過程中，我們可以試著以一小瓶保久乳或200ml全脂牛奶取代

20多歲武女士，職業是家庭主婦，因長時間頭痛及睡眠品質不好至醫院神經部就診，此外，她也向醫師表示全身筋骨常莫名痠痛。除了疼痛外，多數的病患也會以肌肉筋骨痠痛來表現。

因此，就會出現「明明沒有在運動，但長時間全身肌肉筋骨都很痠痛」的困擾現象。3-5成合併不寧腿症候群 僅能靠藥物控制洪志憲提醒，除了慢性全身痠痛外，高達3到5成的纖維肌痛症患者也常有不寧腿症候群，肢體在處於靜止狀態時，會出現如痠、麻、漲、癢、痛等不適感，而症狀會因活動或按摩而改善。

致病因不明 與運動痠痛不一樣洪志憲進一步表示，纖維肌痛症的病理機轉目前仍然不清楚，但纖維肌痛症的痠痛和運動所造成痠痛很不一樣。不寧腿症候群患者和纖維肌痛症患者相同，通常飽受困擾卻不容易意識到這是個疾病，甚至就診時也不知如何描述自己的症狀。由於痠痛的關係，病患的運動耐受性明顯會變差，甚至是一般的工作的勞力活動都受到影響。乳酸堆積常被認為是運動後肌肉痠痛的重要原因，而高醫和中研院的共同研究發現，纖維肌痛症病患血液中乳酸含量較常人更低，代表該病的痠痛病因和運動性痠痛大不相同，可能與病患體內不正常的氧化壓力增加有關，而非運動或是乳酸堆積造成。

【延伸閱讀】．長期不明痠痛、疲憊「找不到原因」？ 最新研究證實：「1維生素」解救纖維肌痛症．全身痠痛、嗜睡卻睡不飽小心纖維肌痛症。4.肌肉痠痛同時伴隨有不寧腿的現象。

運動後的痠痛頂多持續出現數天，但纖維肌痛症的痠痛會持續3個月以上，甚至長達數年。醫揭「12個跡象」：女性患者多。

纖維肌痛症常見於女性 症狀一次看高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經部洪志憲醫師表示，在成年人中，約有2-6%的人罹患纖維肌痛症，並以女性為主，是神經科及疼痛科門診常見的疼痛疾患之一。市售的消炎口服或外用藥雖然能緩解運動後的痠痛，但對纖維肌痛症卻沒有顯著效果。

2.近期無運動或體力勞動，但身體持續長期痠痛。目前，對於纖維肌痛症和不寧腿的治療雖無法根治，但可藉由藥物作有效的控制並明顯改善病患生活品質。其特徵是長達3個月以上的慢性廣泛性肌肉疼痛，並伴隨著疲勞、失眠和情緒低落，嚴重影響病人的生活品質，甚至導致失能。洪志憲建議以下對象可接受門診諮詢：1.長達3個以上的慢性全身性肌肉痠痛。

由於平時除家務外，沒有搬重物等高強度活動，經醫師細問下發現該痠痛己存在許多年，曾經使用市售的消炎止痛藥來緩解症狀，但效果不彰。除了痠痛外，醫師也發現其有些許坐立不安的情形，需要伸展下肢及槌打小腿來緩解腿部的不適，尤其在靜止不動時及睡覺前特別明顯，醫師認為武女士罹患纖維肌痛症（fibromyalgia），是種很常見卻又神秘的疼痛疾病。

3.肌肉痠痛同時伴隨有長期疲勞，睡眠障礙，頭痛，或是情緒低落由於平時除家務外，沒有搬重物等高強度活動，經醫師細問下發現該痠痛己存在許多年，曾經使用市售的消炎止痛藥來緩解症狀，但效果不彰。

市售的消炎口服或外用藥雖然能緩解運動後的痠痛，但對纖維肌痛症卻沒有顯著效果。洪志憲建議以下對象可接受門診諮詢：1.長達3個以上的慢性全身性肌肉痠痛。